Les structures d'accueil en France sont complètement insuffisantes pour les adultes handicapés mentaux !
La plupart du temps, ce sont leurs parents qui en ont la garde : c'est une charge mentale extrême pour eux, spécialement en vieillissant, comme répète ma femme (nous sommes dans ce cas avec notre fille trisomique et autiste), "Nous n'avons plus de vie".
Alors chaque année, notre Association, à travers le CCAS, essaye d'apporter sa maigre contribution à des mères seules qui ont cette lourde tâche d'accompagner leur enfant handicapé mental, et qui sacrifient très souvent leur vie.
EPIGENETIQUE : Bilan complet de vos 28 facteurs de risques pour votre santé et votre bien-être au niveau physique, nutritionnel, gestion du stress et des relations sociales. Mise en place d'un plan d'action pour atténuer ou éliminer ces risques,
NATUROPATHIE : bilan complet santé, étude nutritionnelle, test de personnalité. Mise en place d'un plan d'action pour vous soigner sans médicaments, avec l'aide des compléments recommandés en phytothérapie.
Une étude pour déterminer votre profil psychologique naturel avec ses 2 caractéristiques principales, ses faiblesses et ses points forts, et comprendre ceux des autres. Une étape essentielle dans l'autoguérison et le bonheur au quotidien grâce à des relations sociales harmonieuses.
Un entraînement sur mesure chez vous ou en extérieur. Au choix selon vos besoins et envies: gym traditionnelle, spécial abdominaux et techniques respiratoires, renforcement musculaire avec petits accessoires, Power plate, sangles TRX, ou HIIT poids de corps.
45mn de cours d'aquagym dans votre piscine, seul ou avec des amis, au choix sans ou avec accessoire, telle qu'une frite en mousse.
30mn de leçon de natation à partir de 5 ans et jusqu'à 99 ans
Une magnifique promenade pour découvrir les torrents et cavernes au dessus de Théoule, que j'ai créé et que moi seul connais.
POINT DE RDV : Port de Théoule, au restaurant "Chez Philippe"
Distance 6km . Moyenne condition physique requise : compter environ 3 heures de marche.
Chaussures de Marche ou de Trail obligatoire (pas de claquettes!)
Randonnées accessibles à tous, bâtons de marche conseillés car le dénivelé est quelques fois important, mais sur de courtes sections. Un pantalon est recommandé pour éviter les griffures de ronces.
DEMI-JOURNEE : environ 3 heures de pédalage dans l'Estérel, au choix Pic de l'Ours, Lac des Ecureuils ou Notre Dame d'Afrique selon votre niveau : Départ entre 9h et 10h, ou l'après-midi entre 14 et 15h
75 € la sortie avec location de VTTae
JOURNEE : environ 4 à 5 heures de pédalage dans l'Estérel, au choix Lac de Ecureuils-Agay-Pic de l'Ours ou Mont Vinaigre, avec une heure de pause -déjeuner (pique-nique ou restaurant à Agay non compris). Départ 10h, retour vers 17h
110€ la sortie avec location de VTTae
NOTRE CURE DETOX-MINCEUR COMPREND :
5 rdv avec notre coach naturopathe : un bilan Epigénétique complet avant de commencer pour faire le point sur vos facteurs de risques physiques, nutritionnels, émotionnels et relationnels qui perturbent votre bien-être physique et mental, puis 1 rdv de coaching chaque semaine pour vous expliquer la cure, comment préparer les boissons DETOX et comment cuisiner les repas VEGAN, avec la liste des courses nécessaires.
Les recettes : des boissons DETOX, de la boisson drainante et des repas VEGAN
Le secret d'une alimentation saine : les 4 principes fondamentaux
WELLNESS, Association à but non lucratif - 39, chemin de la Vieille Ferme - 06210 Mandelieu-la-Napoule - France
Téléphone : +33(0)6 60 33 76 71 - Email : gayraud.bruno@sfr.fr - Instagram : wellness.lifecoach - Tiktok : wellness.supertips
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